セルフケア | fikalien

先日、無事クレイセラピストの進級試験の受験が終わりました！（結果発表はこれから、ドキドキ）昨年度、お手当講座（セルフケア講座）を...

連休は、ほとんど良いお天気に恵まれましたね♪ きっとビールや冷たい飲み物が進んじゃった！なんて人もいるかもしれませんねー。水分...

火傷から、早１か月が経とうとしています。【関連記事】 ▷火傷の乗り越え方 ▷火傷の乗り越え方part2 ※閲覧注意！これから先は...

左手の大火傷から今日で2週間経ちました。最初の1週間は、本当に何もできませんでした。【関連記事】▷火傷の乗り越え方どんどん膨れ...

朝っぱらから、実は大変なことになっております。何を隠そう（誰も何も隠してない笑）、この左手、大火傷しております。もう笑えないく...

今年の冬もみかん食べましたか？みんな食べたら捨ててしまいますか？？わたしは、毎年たくさん食べて干して陳皮として使っています＾＾ ...

立春が過ぎたとはいえ、まだまだ夕方は寒いので、冷えないように”３首（首、手首、足首）”温めて過ごしましょうね。ストレッチするの...

インフルエンザがはやりに流行っておりまして、みなさんも”インフル”のワードを聞かない日はないのではないでしょうか。小学校の学級...